Psichologė psichoterapeutė.
Kognityvinės ir elgesio psichoterapijos kursas, LSMU.
Sveikatos psichologijos magistras, VDU SMF.
Psichologijos bakalauras, VDU SMF.
Mano požiūrį gyvenime, o taip pat ir terapijoje puikiai atspindi K. Neff žodžiai: „Laimė nepriklauso nuo to, ar aplinkybės yra būtent tokios, kokių norime, nei nuo to, ar mes esame tokie, kokiais norėtume būti. Veikiau laimė kyla iš meilės sau ir savo gyvenimui tokiems, kokie jie yra; žinant, kad džiaugsmas ir skausmas, stiprybė ir silpnumas, šlovė ir nesėkmės yra būtini visapusiškam žmogaus patyrimui.“ Na, o savo patirčių ir išgyvenimų supratimas ir priėmimas padeda rasti motyvacijos ir jėgų eiti teigiamų pokyčių keliu.
Konsultuodama taikau kognityvinės elgesio terapijos, į sprendimus sutelktos trumpalaikės terapijos, atjauta grįstos psichoterapijos principus, somatines metodikas. Dirbu su žmonėmis, kenčiančiais dėl depresijos, nerimo, panikos, lėtinės nemigos, obsesinio kompulsinio, asmenybės, psichosomatinių sutrikimų, taip pat išgyvenančiais krizę, susiduriančiais su streso valdymo bei kitais psichologiniais sunkumais.
Konsultuoju paauglius ir suaugusiuosius, vedu grupinius užsiėmimus.
