Asta Deltuvienė

Tikiu, jog kiekvienas mūsų iš prigimties esame pakankami ir galintys. Kartais gyvenime nutinka taip, kad atrodo jog, esame užstrigę, nesuprantantys, pasimetę, abejojantys ir sunkiai galintys tai pakeisti. Pamirštame įsiklausyti į savo vidinius poreikius, kylančius jausmus, prarandame gyvenimo pilnatvės, emocinio stabilumo jausmą. Taip jaučiantis, pamažu gali išblėsti viltis, jog įmanoma jaustis ir gyventi kitaip. Psichologinės konsultacijos gali būti saugi erdvė, siekiant palengvinti sunkias mintis ir sudėtingas emocines būsenas. Šio proceso tikslas – įvairiapusiškai tyrinėti save, savo gyvenimą ir patirtis, geriau pažinti save, prisiimti atsakomybę už savo būseną ir savijautą, didinti sąmoningumą ir atrasti savo giluminius poreikius. Tikiu, jog kiekvienas galime atrasti būdų kaip išbūti sunkias akimirkas, išgyventi nemalonius jausmus, atrasti mumyse glūdinčius atsakymus bei palengva vėl tapti aktyviais savo gyvenimo kūrėjais.

2021 m. iki dabar Kognityvinės ir elgesio psichoterapijos podiplominės studijos (LSMU).
2016 m. Sveikatos psichologijos magistras (VDU).
2013 m. Psichologijos bakalauras (VDU).